今週のツボ「足三里」
もうすぐ冬至ですね！かぼちゃを食べて柚子湯に入らないといけません。ゆずといえばフィギュアスケートの羽生選手。怪我を直してオリンピックにはベストの状態で出れますよう。 さて、今週のツボは「足三里」。超有名なツボで、かの松尾芭蕉も使っていたツボなのですが、ここほど人により鍼灸師...
今週のツボ「天宗」
急に寒いですね！寝袋の導入により、寒さで目がさめるということは無くなりましたが（むしろ暑さで目がさめるという・・・）、今度は風呂が寒い！風呂に浸かっている間にもみるみるお湯が冷めていき、お風呂上りにすぐに暖房にあたるという・・・。さてどうしたものか、という感じです。お風呂に...
今週のツボ「湧泉」
師走ですね！今週のツボ看板、なかなかよく描けたなと自画自賛なうです。しかしよく考えたら、薬剤師じゃなくて鍼灸師じゃないのかと・・・。 さて、今週のツボは「湧泉」。いろんな効果のあるツボではありますが、なかなか鍼はしづらいツボです。正直刺さりにくいというか。なので、私は指圧的...
今週のツボ「三陰交」
もう11月も終わりですね。今年も残す所あと一ヶ月、よろしくお願いします。 さて、今週のツボは「三陰交」。割と有名ではないかなと思います。場所もとりやすいですし。ここは、腎経・肝経・脾経の３つの陰経が交差しています。ですので、ここだけで３つの経絡に作用が可能な便利なツボです。...
今週のツボ「胃の六つ灸」
本格的に寒いですね！そんな時こそお灸の出番！というわけで、今週２３日の木曜日、お灸体験を当院にて開催いたします。知熱灸やしょうが灸、長生灸、アロマ灸、セラミッ灸など様々なお灸の体験ができます。参加費５００円で予約不要です。お気軽にお越しください。...
今週のツボ「大杼」
先日、とうとう◯ルカリデビューしてしまいました。（元なでしこジャパンの選手ではありません！）ヤフオクは割と頻繁に利用していたのですが、オークション形式なのでライバルがいればどんどん値段がつりあがるのが難点でした。それが◯ルカリだと、値段が上がることはない上にまとめ買いで値下...
今週のツボ「京骨」
紅葉狩りのシーズンですね！昨日は勉強会で京都の八木辺りをちょっとドライブしましたが、山がほんのり赤く色づいていました。見ごろはもう少しあと、って感じでした。 さて、今週のツボは「京骨」。膀胱経の原穴で、上半身の陽気を引き下げる作用があります。なので、足ですが頭痛やめまいに効...
今週のツボ「公孫」
もう今年も残すところ２ヶ月ですね！なのに台風２週連続とは。。。こういうのを時候に合わないというのでしょうか？人の体に当てはめると、秋から冬にかけては陰気が旺盛になっていく時期なのに、外で活動がさかん＝内に閉じ込める力が弱い＝東洋医学的には腎虚、ってことになるかなと思います。...
今週のツボ「大敦」
昨夜は凄まじい雨と風でしたね！昨日は大阪の勉強会に参加するため阪神電車に乗り、車窓から武庫川を眺めましたが、朝から既に濁流でした。だのに、川辺ギリギリに立つ人が！絶対危険なのでやめましょう。しかし、河川敷に住むヌートリアたちは大丈夫なんでしょうか。。。...
今週のツボ「行間」
急に冷え込んできましたね。。。ビールよりおでんに熱燗というか。こたつも必要ですね。しかし先週は冷房つけてもいいぐらい気温が高かったような。気温差が激しいので、風邪などひかないように胃腸をいたわって過ごしましょう。 さて、今週のツボは「行間」。腹側の一番下の肋骨付近が押したら...
