今週のツボ「関元」
いよいよゴールデンウィークですね・・・全然そんな感じありませんが。とりあえず、ゴールデンウィークにはおうちで花の植え替えをしましょう！蘭は４、５月が植え替えどきです。もらった胡蝶蘭をそのままにしていませんか？ビニールポットから出して素焼き鉢に水苔で植え付けましょう！さすれば...
今週のツボ「曲池」
気づけばもうすぐゴールデンウィークですよ・・・！時間の経つのが早いような遅いようなで、すっかり忘れていました。あまり遠くへ行くことはできませんが、近所の公園や川、海岸などへソロ散歩をするのは良いと思います。空気もきれいし、花もきれいし、新緑がまぶしいので、是非散歩されてみて...
今週のツボ「足三里」
緊急事態宣言が発出され、さらに外出を控える必要が出てきました。今までより最低７割、極力８割の接触削減を実現する必要があります。 なので、こういう時には毎日お家でお灸はいかがでしょうか？毎日１箇所だけ鍼灸するならどこが良いかを選ぶとしたら、私は「足三里」一択です。頭も胃も肩こ...
今週のツボ「定喘」
肌寒いけど天気の良い日が続きますね！自転車で武庫川へ行きヌートリアを探したり、夙川で桜をチラ見したいなぁと思いつつごく近所しか行ってませんが、それでもなんだか空気がきれいな気がします。ソロで散歩がオススメです。ついつい、オープン記念で半額のラーメン屋さんや薬局でマスク購入の...
