今週のツボ「下関」
あっという間に8月も終わりを迎えますね!今週の8月31日の土曜日は「野菜の日」です。だからどうしたって感じなのですけど・・・。まぁ野菜はたくさん取るべきなのは間違いないのですが、野菜だけでは貧血やスタミナ不足に陥ります。なんでも極端なのは良くないです。ほどよくバランスを考え...
今週のツボ「腰兪」
8月も後半になりましたね!当院は、8/18〜20とお休みさせていただきまして、鍼灸の合宿に参加しています。朝起きてから寝るまで鍼・鍼・鍼の合宿です。こちらで得たことを皆さまに還元できるよう頑張りますので、ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。...
今週のツボ「中衝」
真夏ですね!夏といえば、ドーンとなった花火がきれいですね☆しだれ柳もきれいだなと思います。暑くてなかなか日中は外出する気が起きませんが、夜は日差しがない分まだ動きやすいので、盆踊りや花火大会にぜひおでかけしましょう〜 さて、今週のツボは「中衝」。手の中指の爪のキワにあり、刺...
今週のツボ「足臨泣」
暑い日が続きますね!食欲が落ちてついついそうめんやざるそばなど冷たくてつるっと食べられるメニューばかりになりがちです。しかしそんな食事ばかりだと、胃腸が冷えて疲れやすくなり、夏バテになってしまいます。ビタミンB1やビタミンC、良質のタンパク質を摂るようにこころがけましょう〜...