ブログ「今週のツボ」はこちらへ移動しました。

特集記事

2020/10/05

 10月ですね!今月は神無月、つまり神様たちが出雲に出張するので、不在中は恵比寿様が留守番をしているそうです。商売繁盛のお願いが絶えないので、持ち場を離れられないのでしょうか。であるなら西宮神社は恵比寿様を祀っているので常に神様が存在するということでしょう。たまにはどこかに出かけてリフレッシュして欲しいですけど。特に今ならゴートゥーキャンペーンがあるので、良い機会なのでちょっと豪遊してもいいんじゃないかしらと思います。もちろん、コロナ対策は忘れずに!です。

 ポイントは1泊の上限が4万円(なので連泊すればするほどお得)、交通費も割引す...

2020/09/28

 鍼を刺す深さや刺している時間は、気血の滞り具合等で決まります。で、ときどき「そこすごい痛いんですけど、そこはなんですか?!」と聞かれることがありまして、その場所がいわゆるツボです。でも、気血の滞り等がなければ痛くもなんともないのです。その痛みの発生している深さやカタマリのほぐれ具合によって、深さや時間を変えているのです。

 鍼灸の流派によっては、脈を診てどの経絡の気血が多いか少ないかを判断して鍼を打つのですが、実際打とうとしている場所の痛み等はあまり考慮していないような・・・?この脈ならばとにかく陰谷曲泉!で縛られてたので、もう少し...

2020/09/21

 急に秋めいてきましたね〜。秋らしい曲といえば「枯葉」。これを聴きつつ、おそらく短いであろう秋をしみじみ楽しみたいものです。

 さて、今週のツボは「三間」。最近購入した本によると、このツボは曲がらん奴を曲げるようにするツボとのこと。診断の穴でもあり、運動器疾患に三間抜かしたら三文の値打ちもないそうです。逃がさないように、とらえていきたいです。

2020/09/14

 鍼灸の古い本を読んでます。こんな腰痛の時はこのツボを使いましょう、と一応書いてあるのですが、どう使うのかという肝心の部分については、「陰陽虚実をよくみて,多すぎたら抜きましょう。少なかったら補いましょう」としか書いていません。もう少し何とか説明してくれよと思っていたのですが、自分が鍼を打たれる時、考えながら鍼を打たれるとそのモヤモヤ感が伝わるので微妙だったのでした。「考えるな、感じろ」。そういえば自分が鍼を打つ時は、鍼の理論的なことはあまり考えてない(考えられない)ことが多く、手先の感覚のみで操作してたのでした。でも勉強だいじ!な...

2020/09/07

 「鍼灸治療とは、陰陽虚実を補瀉するのみ」なのでが、陰陽虚実とはなんぞやなのです。多すぎたら取り除く、足りなければ補う。陰は動かない、陽は動く。昼は陽、夜は陰。陰の場所(奥深い)が押して痛ければ(実)、エネルギーはこれ以上いらないから痛くなってるので、バランスを整えるにはエネルギーを抜いてやる(瀉)、陰の場所に病があるので陰経のツボを触ろうかなぁと考えるのです。日々こんなことを考えながら、鍼をしています。

 さて今週のツボは「通天」。頭頂部にあるツボなのですが、ここに鍼をすると首の根元のコリコリしたものがとれます。

2020/08/31

 鍼灸の古い本に、異常気象による体調変化に関する記載があります。

 「寒暑節ならず度に過ぐれば生乃ち固からず・・・冬 寒に傷るれば春必ず温を病み、春 風に傷るれば夏飧泄(そんせつ:未消化便)を生じ、夏 暑に傷るれば秋必ず痎瘧(がいぎゃく:おこりやまい)し、秋 湿に傷るれば冬咳嗽を生ず」とあります。

 今年は雨が多くて湿度の高かった梅雨が原因で胃腸が弱ったところにこの暑さですから、多くの人が暑さに傷られていると思われます。ということは秋になると痎瘧する人が多いのかというと、逆に冷房で冷やされて胃腸の調子がおかしい人が多いので一概...

2020/08/24

 暑い日が続きますね。高温に慣れたのか、最近では29度で涼しいと思えるようになってきました。エアコンの設定温度を30度にする気持ちがとてもよくわかります・・・。が、それでは多分、知らない間に汗をかいて熱中症を引き起こす恐れがあります。少なくとも29度に設定して、少しだけ窓を開けると良いでしょう。コロナ対策にもなるのでオススメです。

 さて今週のツボは「至陽」。肩甲骨の下の角と同じ高さぐらいの背骨にあります。骨と骨の間の少しへこんだところにとりましょう。指で押すだけでも効果があります。

2020/08/17

 熱い日が続きますね!水分補給が叫ばれて久しいですが、あまりたくさん水分を取ると胃腸が疲れて体が重だるくなることがあります。そんな時には、はりきゅうは効果があります。また、スイカも利尿作用があるので、よく冷えたスイカを食べるのもお勧めです。

 さて今週のツボは「三焦兪」です。夏バテでしんどい時、お灸をすると良いでしょう。お灸をするときは、やけどや火の元に注意して行うようにしましょう。

2020/08/10

 お盆ですね!当院では、8月9日(日)〜11日(火)をお盆休みとさせていただいております。大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。なお、8月12日(水)からは通常営業となりますので、不調のある方もない方も是非お越しください。

 さて、今週のツボは「関衝」。指先のツボで、プチっと切って血を1滴絞り出すことがあります。テニス肘等、三焦経に痛みが出ているときに使うことがありm

2020/08/03

 8月ですね!梅雨も明けて、しばらくは天気の良い日が続きそうです。洗濯物がすぐに乾くのが何より嬉しいです。今年の梅雨はバスタオル地獄で、気づけば壁やタンスにもカビが・・・。人の体も湿気が多いと胃腸の調子が悪くなりやすいのです。水分を1日2リットル取らないといけないと言いますが、これは食事の水分を含めての話だと思うので無理やり取る必要はないと思います。適度な水分摂取を心がけましょう〜。ちなみに、スポーツドリンクの方が吸収は良いですが案外糖分が多いです。経口補水液は塩分が多いので脱水症状がなければ飲む必要はありません。

 さて今週のツボは...

Please reload

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

最新記事

September 28, 2020

September 21, 2020

September 14, 2020

Please reload

アーカイブ