今週のツボ「血海」

　今週は春分ですね〜。暦の上ではこの日から春、すなわち陽気が増えてくる日です。ただ、その陽気が増えるためには冬の間にいかに力をためていたかが重要で、、、春は、人間の体も季節に合わせて陽気を発生させるものなのですが、冬に貯めたチカラが不十分だとうまく陽気を発生させることができず、体調がイマイチなことがあります。それでも周りの陽気が多くなると外から補充されるので夏になるとそれなりに過ごせるようになる感じです。なので、春調子が悪い人は、あまりすぐに薄着にせず散歩などの軽い運動をしましょう。

　さて、今週のツボは「血海」。なんだかおどろおどろしい名前ですが、血を脾に戻す働きのあるツボです。なので、不正出血等のある人はお灸をすえると効果があります。