今週のツボ「少府」
明日は七草がゆを食べる日ですね！お正月で疲れた胃腸を休める意味合いもあるそうです。（Wikipedia七草がゆ）胃腸が疲れた時にはおかゆさんが一番です。さらにリセットするには、玄米がゆが良いです。私も新年早々玄米がゆを試してみましたが、何だか非常に体が軽い感じがしました。た...
今週のツボ「少府」
ラグビーワールドカップ、善戦しましたね！負けたのは残念ですが、目の前に高い山があるのは良い事ですね。神戸製鋼V７時代から時々見ていたにわかファンですが、きっとあの人も天から見ていたと思います。次はもっと上へ！残る試合も楽しみです。前へ進みそうで進まない歯がゆい感じが良いです...
今週のツボ「通里」
９月になりましたね！時々泳ぎに行っているのですが、少しだけ、水温が下がった気がします。とはいえ、まだ日中の最高気温は３０度以上になる日もあります。熱中症に気をつけつつ、夜間の冷えにも気をつけましょう！ さて、今週のツボは「通里」。心臓に通ずるという意味のツボで、心経の虚実の...
今週のツボ「極泉」
本日６月１０日は時の記念日で、日本で初めて時計装置が使われた日なんだそうです。なので、今週のイラストは「トッケイヤモリ」。噂によると、このヤモリさんは「トッケイ！」と啼くらしく。一度は是非聞いてみたいものです。 さて、今週のツボは「極泉」。脇の中心部にあります。肩こりや五十...
今週のツボ「陰郄」
インフルエンザが猛威を振るっていますね！外出後は必ずうがい手洗いをして、高熱がなくとも関節痛やいつもとは違う倦怠感等あれば、病院に行きましょう。また密かに嘔吐下痢も流行っています。とにかくうがい手洗いを心がけましょ さて、今週のツボは「陰郄」。気血が深く集まるところで、胸が...
今週のツボ「霊道」
あっという間にお盆ですね！この日はナスやキュウリに乗ってご先祖様の霊魂が帰ってくるらしいです。なので、今週のツボは「霊道」。普通に考えると「霊が通る道・・・怖っ！」という印象を受けますが、霊は精神、道は通路で、精神の通りを良くするという意味になります。その名の通り動悸や頻脈...
