今週のツボ「肩外兪」
少々寒くなってきましたね。。。湿度も高くて、なんとなしにしんどい方が多いと思います。昔、「あなたの風邪はどこから？私の風邪は鼻から！」というCMがありましたが（今もやってるのでしょうか？）、湿気は下半身から体に侵入して病を生じさせます。健康であれば侵入できないので、病になることはありません。普段から気血の流れを良くしておくと、隙のない体になって、病になることはないと言われています。これが俗にいう未病治です。気血の流れを良くするには、鍼灸が一番手っ取り早いです。鍼灸は、気血の滞りを取り除いて流れを良くします。月に一回程度、鍼灸をして病に隙をみせない体になりましょう！
さて、今週のツボは「肩外兪」。肩たたきで叩くところで、ここに鍼を刺すと効きそうなのですが、実際はあまり使いません。もう少し背骨に近い方が効果があります。
