今週のツボ「心兪」

１０月ですね！１０月１日は「国際コーヒーの日」だそうです。なんでも、コーヒーにとってこの日が元旦（？）なんだとか。美味しいコーヒーは本当に美味しいですが、あんまり飲み過ぎも良くないです。しゃっきりしたいけどイマイチ動けない時に飲むことが多いと思うのですが、動けないというのは東洋医学的にいうところの「血」が足りないわけで。そこに無理やりカフェインを投入しても、基礎体力のようなものがないわけですからイマイチ動けなかったりして余計にイライラしたりすることがあります。１日１〜２杯にしておきましょう。

さて、今週のツボは「心兪」です。心臓疾患に効果のあるツボで、リウマチの特効穴でもあります。