今週のツボ「京骨」

紅葉狩りのシーズンですね！昨日は勉強会で京都の八木辺りをちょっとドライブしましたが、山がほんのり赤く色づいていました。見ごろはもう少しあと、って感じでした。

さて、今週のツボは「京骨」。膀胱経の原穴で、上半身の陽気を引き下げる作用があります。なので、足ですが頭痛やめまいに効果があると言われています。