今週のツボ「太淵」

昼間と夜間の温度差が激しいですね。。夜は１枚羽織るなどして、風邪をひかないように注意しましょう。

さて、今週のツボは「太淵」。風邪のひき始めや、気の巡りが悪い時に時々使います。さっと風が吹くような感じがすれば、そこそこ効果が見られると思います。自分でマッサージしたりお灸しても効果がよくわからないかも。そもそも動脈拍動部にあたるので、そこを揉むのってどうなんだろうという気がします。人に鍼してもらうのが最も効果的なツボだと思います。