今週のツボ「上髎」


梅雨入りしたというのに、雨がさっぱり降りませんね。。。もう少し潤いが欲しいなぁと思います。

さて、今週のツボは「上髎(じょうりょう)」。お尻のところにある平べったい骨(仙骨)の一番上の穴のところです。腰を前屈した時の痛みや生理不順等の女性疾患に非常に効果があります。私も長年腰が痛かったのですが、ココで痛みが取れました。びっくりするぐらい、効くツボです。


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